Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
81 hakuosumaa
Kurssi tänään
Tänään taas ajoissa ylhäällä. Eilen en syönyt ollenkaan mitään muuta kuin mitä merkkailin. Tänä aamuna paino oli 84,5 kg eli laskennut sunnuntaista 600 g. Kello kuudelta söin yhden kauraleipäpalan go...
02.10.2007 | Kommentteja 0 |
KILOT KATOS
Arki koitti !
Arki koitti ja kirjaukset sen kun jatkuvat. Aamulla tein jo 40 vatsalihasliikettä ja pyöräilin työmatkani edestakaisin 3 km. Aamupalaksi oli kuppi kahvia, ruisleipä metwurstilla ja vähärasvaista jogur...
01.10.2007 | Kommentteja 3 |
KILOT KATOS
MUKAVAA SUNNUNTAITA!
Oikein ihanaa lepopäivää jokaiselle. Tänä aamun olin taas ennen kukonlaulua ylhäällä. Heti aamusta hyppäsin vaà'alle. Vaaka näytti 85,1 kg. Eli olen laihtunut kahdessa viikossa 900 g. Viimeksi mittas...
30.09.2007 | Kommentteja 4 |
KILOT KATOS
Hei taasen !
Ihanaa viikonloppua jokaiselle. Aamulla heräilin jo ennen seitsemää. Aamupalaksi kuppi kahvia ja leipäpala. Menimme yhdeksän maissa kaupungille. Tietysti piti käydä Joenlangassa ja Tiimarissa ja ar...
29.09.2007 | Kommentteja 3 |
KILOT KATOS
Perjantaissa taas !
Niin sitä tänäkin päivänä on herätty viikon viimeiseen työpäivään. Sunnuntaina on mittauksen vuoro. Jännittää vähän onko paino tippunut yhtään, kun on kuitenkin tullut syötyä, mielestäni aika paljon...
28.09.2007 | Kommentteja 1 |
KILOT KATOS
Torstaina toivotaan.....
että laihdutaan. Oikein ihanaista torstaita kaikille laihduttajille. Aamuni alkoi taas kahvikupposella ja leipäpalasella. Tein jo aamusta 20-vatsalihasta. Töissä join yhdeksän aikaan kupin kahvia ja s...
27.09.2007 | Kommentteja 0 |
KILOT KATOS
Aurinkoista päivää !
Aamu alkoi reippaasti kuudelta. Join kupillisen kahvia ja söin pari pientä vohvelia. Klo 7.30 söin jogurttia 150 g ja tein vatsalihasliikkeitä 20. Työmatkan poljin pyörällä, edestakainen matka 3 km...
26.09.2007 | Kommentteja 2 |
KILOT KATOS
Tervehdys !
Tänään taas laihdutusjutut ovat jatkuneet entiseen malliin. Aamulla kuudelta söin yhden pullan kahvin kanssa. Puoli kahdeksalta söin rasvatonta jogurttia 150 g ja töissä yhdeksältä kahvi ja pulla sek...
25.09.2007 | Kommentteja 2 |
KILOT KATOS
Viikko alkaa kevyesti ;)
Oikein hyvää päivää. Kevytlinja on eilisestä asti pitänyt. Aamulla join kupposen mustaa kahvia ja jyväleipäpalasen kalkkunasiivulla sekä jogurttia 150 g. Äsken tulin töistä ja söin taas jyväleipäpala...
24.09.2007 | Kommentteja 3 |
KILOT KATOS
Sunnuntaita !
; Oikein mukavaa päivää. On sitten tullut heräiltyä aikaiseen. Join kupposen mustaa kahvia ja konttileipää palan kevytleikkeen kera. Tänään on käytävä vielä katsomassa äitiä sairaalassa. Hän on o...
23.09.2007 | Kommentteja 3 |
KILOT KATOS
Lauantaiaamua !
Oikein hyvää huomenta jokaiselle. Taas tuli uusi päivä aloitettua varhain. Heti kuudelta ylhäällä. Aamupalaksi kuppi kahvia sokerilla ja kaksi palasta paahtoleipää makkarasiivuilla. Eilen en tehnyt v...
22.09.2007 | Kommentteja 4 |
KILOT KATOS
Perjantaita !
Hyvää huomenta kaikille. Ja tahdon kiittää kaikkia kannustajiani. Arvonta on sitten klo 15.00 jälkeen, joten osallistukaahan. Tänä aamuna heräilin taas kuuden pintaan ja join kupillisen kahvia sekä p...
21.09.2007 | Kommentteja 1 |
KILOT KATOS
Torstai on toivoa täynnä
Muistakaa arvonta alla. Huomenna 21.9.2007 klo 15.00 arvonta päättyy ja arvon voittajan perjantai-illan kuluessa. Päivä on paljon parempi kuin eilen. Tuntuu, että energiaa on enemmän ja olen paljon p...
20.09.2007 | Kommentteja 4 |
KILOT KATOS
Sateista huomenta !
Täällä on satanut koko yön, mutta ei lannistuta. Eilen illalla söin vielä vähän jogurttia ja en muistanut mainita, että töissä söin kahvin kanssa kaksi pientä suklaakeksiä Tänä aamuna join kupillisen...
19.09.2007 | Kommentteja 3 |
KILOT KATOS
Tiistaiaamua !
Tänään taas heräilin kuuden maissa. Alkajaisiksi join kupin kahvia ja munkin. Kaapissa ei ollut oikein mitään syötäväksi kelpaavaa. Pitää käydä kaupassa töitten jälkeen. Äsken join vielä toisen kahvi...
18.09.2007 | Kommentteja 5 |
KILOT KATOS
1
2
3
4
5
6
Sivuosumia
Viljapeltokuviot, näkijä,...
02.07.2023 |
Sieluperhe
Eutanasiapohdintoja...
27.06.2023 |
Kirveellä töitä
Pekka Iivari Kemijärven k...
26.06.2023 |
Janne Kaisanlahden nettipäiväkirja
Nyt lyödään Kela- mamulle...
16.06.2023 |
Ihmisiä telineillä
Koulu kohta turhuutta...
11.06.2023 |
Lahen uutisia
Surma kauppakeskuksessa...
07.06.2023 |
Olutta ja mennyttä
Ei yllätyksiä...
05.06.2023 |
Samassa veneessä pysymisen tuska
Zoonoosit ja eläinseksi...
02.06.2023 |
eettinenirstailija
Syyllisyydet sotiin ja so...
23.05.2023 |
Ilkka Luoma
Kolmas kilpailupäivä...
14.05.2023 |
Kreikan Mestaruudet 2023
Yle törsää, rikkaan Tansk...
05.05.2023 |
Ihmisiä telineillä
Päivitystä pitkän tauon j...
04.05.2023 |
Unohdetut ja salatut ajatukset
Tutkijat tyrmäävät tervey...
03.05.2023 |
SK22YH0212323
EN OLE ENÄÄN SEN VEROINEN...
01.05.2023 |
Runovaari
Sattumia LXXXVI: Lisää Po...
30.04.2023 |
V niin kuin Videopeli